とっても暖かく、公園は人でいっぱい♪お散歩やBBQなど、春が近づいてきましたね😃
この日はご経験者、初めての方あわせ7名様のご参加です。
あたたかく少し汗もかきながら、気持ちよく１時間動いていきました。
レッスン後は「始める前より身体がやわらかく動くようになりました」「ピラティスは奥深いと思いました」などのご感想いただきました。
今日もみなさん頑張ってチャレンジ頂き、ナイスです！！
次回は4月7日開催予定です。
寒の戻りで寒い日が続いてますので、体調管理にお気をつけください(^^)
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今後の予定は以下となります♪
ご参加をお待ちしていまーす🐈
・4月7日(日)13:30～14:30
・4月20日(土)15:30～16:30
・5月6日(月/祝)13:30～14:30
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