今日はお雛祭りでしたね♪公園の事務所前にはお雛様のハニワがあり、ほっこり(^^♪
本日はご経験者、初めての方あわせ8名様のご参加です。
基本のエクササイズに加え、Tシャツの季節に備えて二の腕引き締めエクササイズも追加しました。
レッスン後は「スッキリしました！」「今夜はよく寝れそうです笑」などのご感想いただきました。
今日もみなさん頑張ってチャレンジ頂き、ナイスでした！！
次回は3月16日開催予定です。
季節の変わり目で体調管理が難しい季節ですが、ピラティスで元気に過ごしていきましょう～。
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今後の予定は以下となります♪
ご参加をお待ちしていまーす🐈
・3月16日(土)14:00～15:00
・4月7日(日)13:30～14:30
・4月20日(土)15:30～16:30
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