5/6のレッスンも無事終了しました！
長かったGWも残すところあと1日ですね～(;_:)
普段の生活に戻る前に、身体と心を整えましょう♪ということで、レッスンスタートしました(^^)
今回は、ご経験者4名、初めての方2名の、合計6名様のご参加でした。
運動自体がお久しぶりの方も多く、みなさん無理のない範囲で身体を動かしていきました♪
レッスン後は「スッキリしました♪」「久しぶりの運動効きました～」などコメントいただき、楽しんでご参加いただけて良かったです♪
GW後はお天気の良い日が続きそうですね☀
気持ちの良い季節を、より活発に過ごせるよう、ピラティス続けて行きましょう～(^^)
では、今後の予定は以下となります。
ご参加をお待ちしていまーす🐈
・5月27日(土)10:30～11:30
・6月3日(土)10:30～11:30
・7月1日(土)10:30～11:30
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