9/4 安満遺跡公園でのピラティスレッスン終了しました！
雨がパラパラと降るお天気で、蒸し暑かったー💦
そんな中、3名様ご参加いただきました(^^)/
この日もしっかり腹筋を使いつつ、バランスをとりながら動くチャレンジも。
すごい体幹使ってる！と感想いただきました♪
また、高槻でおススメのお店を教えていただいたり、楽しい１時間でした！
次回は9/18に開催予定です。
またのご参加をお待ちしていますー(^^♪
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